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Re: Crosstrainer + Bandmassage während Schwangerschaft ?
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Geschrieben von Silvi am 03. Februar 2004 14:20:55:
Als Antwort auf: Crosstrainer + Bandmassage während Schwangerschaft ? geschrieben von Fiti am 03. Februar 2004 13:26:33:
Hi,
die Rollen-/Bandmassage ist zwar klasse gegen Cellulitis, hat aber in der Schwangerschaft nichts zu suchen (meine ich zumindest). Das geht doch tierisch auf den Kreislauf und diese Vibrationen und Stöße von den Geräten sind bestimmt nicht gut für einen Embryo.
Crosstraining, walken und schwimmen sind viel besser geeignet, weil gleichmäßige fließende Bewegungen. Ich würde mich lieber mit Masagen auch an den Beinen verwöhnen und immer schön den Bauch geschmeidig halten, damit er sich leichter dehnen kann.
Gruß Silvi
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