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Re: Ich möchte nun anfangen


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Geschrieben von Aliena am 15. April 2004 13:58:34:

Als Antwort auf: Ich möchte nun anfangen geschrieben von crissi am 15. April 2004 13:45:29:

Hallo Crissi,
ich habe mir zu Beginn Auswertunfsblätter selbst auf einen Block gezeichnet; später dann das Blatt aus dem Buch "Natürlich und siher" kopiert. Auswertungsblätter kannst Du Dir auch im internet von verschiedenen sites herunterladen. (Welche, weiß ich jetzt nicht genau - da können Dir Expertinnen hier im forum bestimmt weiterhelfen).
Zum Thermometer: Ich habe am Beginn mit analogem Quecksilber-Th (andere Substanzen für Thermometer habe ich in den Apotheken hier, wo ich wohne, nicht gefunden) gemessen. Dann habe ich zwei davon kaputt gemacht und bin zu einem digitalen Th (von Hansaplast) übergegangen. Ich messe damit ca 5 Min lang (="snooze"-Intervall meines Weckers) vaginal. Paßt mir gut (sowohl Meßgerät als auch Meßort).
Versuche doch mal, hier im forum die Suchfunktion zu Deinen Fragen zu betätigen - vor allem über das Messen wurde schon sehr viel geschrieben, da kannst Du einige Tips finden.
Viel Glück!
Aliena





Antworten:


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