Re: lieber konsequent messen
www.FamPlan.de Forum: natuerlich Verhueten , z.b. natürliche Familienplanung (symptothermal)
Geschrieben von Agnes am 23. Mai 2004 14:50:50:
Als Antwort auf: Wochenend-Ausreißer einfach ignorieren? geschrieben von Betty am 23. Mai 2004 14:24:09:
Hallo Betty,
ob man eine Messung oder mehrere auslassen kann, hängt ganz entscheidend davon ab, in welcher Phase des Zyklus Du Dich befindest und wieviel NFP Erfahrung man hat. Wenn man auf den Eisprung zugeht und Du misst nicht oder so spät, dass der Wert ausgeklammert werden müsste, wie kannst Du dann feststellen, ob die Werte eine beginnende Hochlage darstellen? Somit weißt Du nicht, an welchem Zyklustag die erste höhere Messung war und kannst all diese NFP Zyklen nicht brauchen, wenn es um die Sammlung der 12 Zyklen geht, um dann mal die minus 8 Regel anwenden zu können.
Wenn man sich natürlich mitten in der Hochlage befindet, kann man auch mal Messungen weglassen. Wobei ich das zur Zeit auch noch nicht machen möchte, denn ich will ja auch wissen, ob die Hochlage lange genug ist oder ob eine Gelbkörperschäche vorliegt. Mir würden wichtige Infos fehlen, wenn ich nicht konsequent messen würde. Deshalb messe ich auh am Wochendene zur gewohnten Zeit und schlafe dann weiter. Mein Glück ist, dass ich eh automatisch zur gewohnten Zeit wach werde, auch ohne Wecker.
Grundsätzlich würde ich einer NFP Anfängerin immer raten, anfangs nicht allzu schludrig mit den Messungen umzugehen, wenn man eine verlässliche, aussagekräftige Kurve führen möchte.
Viele Grüße Agnes>Hallo Mädels,
>ich mach mir gerade wieder mal Gedanken wie ich denn nun mit meinen Wochenendausreißern umgehen soll.
>Wenn ich die ganze Woche zwischen 36,4 und 36,5 pendel,und dann SA und So so um die 37 hab,kann ich das einfach außer Acht lassen?Solche Werte muß man doch nicht bei der Hilfslinie berücksichtigen oder?Wär ja schlimm mit 37,1...
>Und ich versteh immer noch nicht den Sinn von Wochenendmessungen.Ob ich jetzt gar nicht messe oder einen extremen Ausreißer messe und ihn streiche ist doch egal oder?
>Lg,Betty
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