Re: Anfänger

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Geschrieben von Limo-Luise am 01. November 2004 19:08:07:

Als Antwort auf: Anfänger geschrieben von dette am 01. November 2004 18:45:07:

Hallo Dette!

Man kann NFP schon im ersten Zyklus vertrauen, also vorausgesetzt, man kann die Zeichen eindeutig deuten und eine eindeutige Hochlage mit Schleimhöhepunkt feststellen. Man muss sich SELBER am meisten vertrauen, aber das kommt mit der Zeit.
Im ersten Zyklus ist es nur wichtig, 4 höhere Messungen statt nur drei abzuwarten. Im 1. Zyklus nach der Pille darfst du die ersten 5 Zyklustage als unfruchtbar annehmen (wenn du keinen Schleim beobachten kannst).
Welche Bücher hast du denn gelesen? Wir empfehlen immer "Natürlich und Sicher". Rötzer ist etwas umständlicher und evtl. unsicherer, weil er die ersten 6 Tage als unfruchtbar annehmen lässt.
Nach 12 Zyklen, bzw. 15 Zyklen, wenn du post-pill bist kannst du zusätzlich die "Minus-8-Regel" bzw. laut Rötzer die "modifizierte Döringregel" anwenden.
Aber wenn du 20 Jahre lang die Pille genommen hast, ist es anzunehmen, dass erstmal Zyklusstörungen auftreten.
Guck mal hier: http://wiki3.parsimony.net/cgi-bin/wiki/program/db-view.cgi?wiki3467;TypischePillenNachwirkungen

Hört man nicht oft, dass jemand mit Kondomen gar keine Ahnung hat. Ööh, was würde ich empfehlen...??? Durex Gefühlsecht sind ganz gut, die riechen nicht so penetrant nach Gummi(ganz eklig sind BillyBoy!!!). Ist sicherlich eine Gewöhnungssache. Ich habe mir für die fruchtbare Zeit (und nur für die) ein Diaphragma anpassen lassen, womit ich (bis jetzt) sehr zufrieden bin- und mein Freund auch. ;-)

Ich habe ein Digitalthermometer mit 2 Nachkommastellen und messe 3 Minuten vaginal. Such mal in der Suchfunktion auf der Seite hier Thermometer, dann findest du Diskussionen darüber. Ein normales Quecksilberth. tut es auch, aber ich fand das Schütteln jedes Mal nervig. Fast jede macht es anders und funktionieren tut wohl das meiste.

Jedenfalls Viel Spaß und Erfolg beim Einstieg und mögen deine Zyklen gleich schon "rund" laufen!

LG-
Limo


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