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Re: Das wird schon, Du bist auf dem richtigen Weg!
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Geschrieben von Liliah am 23. April 2004 14:47:51:
Als Antwort auf: Das wird schon, Du bist auf dem richtigen Weg! geschrieben von Pingu am 23. April 2004 13:43:13:
Hallo Silvie,
Genauso wie Pingu sehe ich das auch. Als ich im Januar das erste Mal die Pille abgesetzt habe unfreiwillig, bekam ich auf einmal ganz dolle Lust auf Sport. Mindestens eine Stunde pro Tag und ich habe in zwei Wochen meine ganzen Fettpölsterchen an Beine, Bauch, Po und vor allem der Hüfte verloren durch die Gymnastik. Alle haben es gesehen, nur die Waage wollte es nicht anzeigen. Kein halbes Kilo Unterschied.
Also habe ich wohl wirklich Muskelmasse aufgebaut durch den Sport. An den Armen und dem Bauch habe ich das auch gesehen. Da kamen sie schön zum Vorschein :)
Und was letztendlich zählt, ist doch das, was du im Spiegel siehst, nicht auf der Waage. Der Blick auf die Waage hat für mich nur einen psychologischen, motivierenden Hintergrund. Stell dir vor, du würdest nur dein Wasser aus den Zellen verlieren. Das könntest du schön auf der Waage sehen, aber das Fett wäre noch da. Also ich sehe lieber die Ergebnisse, auch wenn sie noch so klein sind im Spiegel. Ich stelle mich kaum auf die Waage zum Glück :)
- Danke! Ihr seid echt lieb :-)) Silvi 23.4.2004 16:30 (1)
- Re: Danke! Ihr seid echt lieb :-)) Liliah 23.4.2004 21:52 (0)
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