@Tinti/Biotin

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Geschrieben von Elis am 08. September 2004 15:17:19:

Als Antwort auf: Re: Angst Pille abzusetzen geschrieben von tinti am 02. September 2004 16:19:54:

Hallo Tinti,

hier ein kleiner Tipp:

>>aus angst vor haarausfall und extremer akne, ich neige zu akne und merke schon wie alles sprießt, nehme ich biotin, ist allerdings schweineteuer
>bekommst du aber auch beides in der apotheke rezeptfrei

hatte auch mal Probleme mit Biotinmangel. Ein Apotheker nannte mir natürliche Lebensmittel in denen Biotin drin ist. Bei mir hat es dann auch ohne Tabletteneinnahme geklappt. Ich weiß leider nur noch, dass in Milch sehr viel Biotin drin ist. Vielleicht findest Du im Internet mehr Lebensmittel dazu.
Hatte es nämlich nicht eingesehen die teuren Medikamente zu kaufen und hatte es erstmal so probiert und :-) es hat geklappt.

Viele Grüße Elis


Antworten:

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