Re: Empfehle Per Hand auszuwerten
www.FamPlan.de Forum: natuerlich Verhueten , z.b. natürliche Familienplanung (symptothermal)
Geschrieben von Hermione am 25. Oktober 2004 14:24:02:
Als Antwort auf: Nehme jetzt Dia geschrieben von Limo-Luise am 25. Oktober 2004 14:01:28:
Hallo Janette,
für den Anfang empfiehlt es sich meiner Meinung nach, möglichst viel vom Körper selbst mitzubekommen und einordnen zu lernen. Darum finde ich es am geschicktesten von Hand auszuwerten und alles, das Dir so auffällt in Deine Tabelle einzutragen.
So lernst Du NFP nicht nur am schnellsten, sondern weißt auch stets woran Du bist. Und dann macht es auch Freude, zu sehen, daß das was man da gerade beobachtet hat, auch Sinn in der Aufzeichnung macht.Angefangen habe ich mit einem sehr günstigen Thermometer aus der Drogerie, das hat lange gute Dienste geleistet.
Sophia ist im Prinzip für mich nur eine Erleichterung, vor Allem weil sie mich weckt und ich dadurch nicht vergessen kann zu messen; zudem weckt sie mich stets zur selben Zeit, was meine Auswertungen vereinfacht; und drittens schätzte ich es sehr, daß sie piepst, wenn die Messung beendet ist, da ich dann nicht selbst darauf achten brauche und an manchen Tagen danach einfach weiterschlafen kann.Alles Liebe
Hermione,
die auf Deine Frage mit dem Zeitaufwand weiter unten gerade geantwortet hat und meint, daß für das Lesen des Buches "Natürlich und sicher" ein Nachmittag ausreicht.
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