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Re: @Gwyn

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Geschrieben von Viktoria am 15. September 2003 13:44:31:

Als Antwort auf: Re: @Gwyn geschrieben von Gwynhwyfar am 15. September 2003 13:37:09:

Hey Gwyn,
Wie meinst du das mit 3-6 Zyklen Lernphase? Soll ich in der Zeit IMMER zusätzlich verhüten, oder nur an den Tagen Sex haben wenn ich mir 100% sicher bin?
Wieviele dieser Tage (100% iger Sicherheit) gibt es denn am Anfang der "Lernphase" ungefähr?
Ich meine übrigens nicht 100%ige Sicherheit, ich weiss auch diese Methode hat einen Pearl-Index von 0.5, also ich hoffe das verwirrt nicht.

Hast Du von Anfang an Mini Sophia verwendet, oder auch anfangs "normal" gemessen?

Tschüss,
Viktoria


>Hi Viktoria!
>Ich sehe den Vorteil in Mini Sophia, daß man die Werte gespeichert hat und dann auch im Nachhinein ablesen kann. Manchmal nehme ich die Zyklusblätter nicht mit und trage dann die Werte der letzten Tage nach. Das empfinde ich als Vorteil. Ausserdem der eingebaute Wecker. Wenn ich im Büro übernachte oder bei meinem Freund brauch ich mich nicht vom Wecker oder Handy zusätzlich wecken lassen. Auch mißt Mini Sophia ja die Zeit parallel mit, während der Messung, also keine Stoppuhr notwendig.
>Aber am Anfang finde ich den Gedanken sehr gut, erst mal nur mit Thermometer los zu messen. Allerdings mußt Du wohl erstmal 3 Monate lang wirklich vorsichtig sein und Deine Zyklen beobachten.
>Man muss sich die Beispielzyklen im Rötzerbuch gut anschauen und wird nach und nach sehr viele Parallelen erkennen, wie z.B. der zappelige Verlauf in der ersten Zyklushälfte, der tiefe Abfall unmittelbar vor dem Anstieg usw. Du solltest Dir wirklich 3 bis 6 Zyklen lang eine Lernphase geben, erst danach wirst Du die Sicherheit haben. Weil Du immer wieder siehst, jeden Monat, wie schön die Temperaturen den Beschreibungen folgen.
>Ciao Gwyn



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